4. البطاطا الأرجواني تحتوي على الكثير من المخاط، والتي يمكن أن تمنع ضمور الأنسجة الضامة للكبد والكلى وتقليل حدوث مرض الكولاجين. تلعب المعادن الموجودة في البطاطا الحلوة الأرجواني دورا مهما للغاية في الحفاظ على وظائف جسم الإنسان وتنظيمها. يحتوي على الكالسيوم والمغنيسيوم، يمكن تخفيف هشاشة العظام.
اشترك في النشرة الإلكترونية:
الحصول على التحديثات، خصومات وعروض خاصة وجوائز كبيرة!